viernes, 23 de diciembre de 2005

Consejos antikilos: Andar después de la comilona

7. - Andar o dar un buen paseo, de al menos 30 minutos, después de una comilona permite quemar unas cuantas calorías. Además ayuda a digerir mejor los alimentos, a prevenir las subidas de azúcar y a regular la tensión. Otra opción, todavía más efectiva para quemar calorías, es terminar la fiesta bailando.

6 comentarios:

paco dijo...

en esto tengo suerte, al vivir en St. Celoni tengo todo el parque nacional del Montseny para ir en bici y caminar, sobre todo en verano, porque ahora hace un frio que pela,
y lo de terminar la fiesta bailando, estupendo!!, y no te digo na si en vez del final de la fiesta es un paso intermedio ..., pero esto ya seria cuestion de otro tipo de blogs, jejeje

Un saludo y gracias por todos estos consejos, a ver si somos buenos alumnos y estamos hechos unos figurines en verano

Loles Vives dijo...

@paco

Muchas gracias por tus comments. No, nunca he coincidido con tu madre pero por lo que veo nos entenderiamos bien :-). La sabiduría de las madres es muy valiosa y hay que tenerla siempre en cuenta. Es algo que te das cuenta cuando uno se hace mayor.

En breve daré los consejos post comilona

Y lo dicho: BON NADAL per tu i tota la teva familia ¡¡¡ y disfruta de la comida

paco dijo...

@Loles
tienes toda la razon del mundo, la sabiduria de las madres es muy valiosa

Bon Nadal!!!!!!!!

Anónimo dijo...

Good afternoon many have machines which not insuranced,
you have a unique opportunity only today to receive insurance the machine free of charge
auto insurance
auto insurance
cars insurance
cars insurance
texas car insurance
texas car insurance
car insurance quotes
car insurance quotes
car insurance policy
car insurance policy
xanax
phentermine
buy tramadol

Anónimo dijo...

Wonderful and informative web site. I used information from that site its great. salaries of interior designers in england Understanding credit rating score interior designers in arizona Coronado washers fix free amatuer interracial pics Boland stars yasmin kirkland s home decor famous interior designers Ananyomous parental control hotel discount manhattan http://www.cheapmovingcompany.info/pickfordmovinghomeservices.html 1.5 agp card graphic volt Zyban istruzioni in italiano 1704fpv 17-inch flat panel lcd monitor winning numbers for the month canada no prescription cialis Picture of klonopin wafer Rv refrigerator troubleshooting residential+ice+machines+makers

Anónimo dijo...

Excellent, love it! »