viernes, 23 de diciembre de 2005

Consejos antikilos: Comer despacio

6. - Comer despacio. Servirse porciones pequeñas y cantidades moderadas. Disfrutar de la comida y degustar cada uno de los sabores, masticando bien y sin prisas.

4 comentarios:

paco dijo...

Loles, tu has coincidido alguna vez con mi madre?, porque este consejo, como el de andar recto tambien me lo decia de peque, jejeje, en esto tengo que decirte que me cuesta cantidad, tengo el mal habito de comer deprisa, lo que si evito son los platos rebosantes de comida, prefiero un plato bien servido pero sin exagerar, solo en el caso de que tenga mas hambre repito pero teniendo en cuenta que es el segundo y ya con menor cantidad, la gula es mala compañera para saborear una buena comida

Anónimo dijo...

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